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NOS ACTIVITÉS

Apprendre, créer, grandir ensemble.

Six formats, un même objectif : vous donner les outils, le réseau et l'énergie pour tracer votre chemin.

PROCHAINES ACTIVITÉS
12 décembre17 h 30
Excursion

Gala des jeunes femmes du Canada

121 Avenue Parkdale, Ottawa

Voir les activités passéesMasquer les activités passées
Déjà passées
30 août11 h 00
Excursion

BRUNCH ENTRE FILLES

29 août10 h 00
Excursion

Yoga

28 août18 h 00
Excursion

Soirée jeux de société et échanges

25 août17 h 00
Excursion

Visite du musée d’Ottawa

23 août09 h 00
Excursion

Sortie plage

22 août10 h 16
Excursion

Yoga

21 août18 h 00
Atelier

Soirée ciné x débat

18 août18 h 00
Atelier

Atelier Cv et préparation à l’entrevue

31 juillet14 h 00
Formation

Formation sur le bénévolat

25 juillet16 h 30
Formation

Formation sur la cybersécurité

18 juillet11 h 00
Excursion

Yoga & barbecue party

8 juillet12 h 30
Atelier

Atelier en partenariat avec le Centre Espoir Sophie

4 juillet09 h 00
Excursion

Activité permanente : Yoga, pilates et sport(alternance)

1 juillet00 h 00
Atelier

Fête du Canada le 1 er juillet

27 juin14 h 30
Excursion

Rencontre au parc et activités

21 juin18 h 00
Excursion

Soirée cinéma

20 mai16 h 30
Rencontre

20 mai 2026 rencontre avec les membres

2 mai14 h 30
Rencontre

Rencontre du 2 mai 2026

11 avril14 h 30
Rencontre

le 11 avril 2026 1 ère Rencontre avec les membres

9 octobre16 h 30
Atelier

Les logos SRJFCA

Six formats

Conférences inspirantes

Des invités issus de divers horizons (entrepreneuriat, finance, art, science) viendront partager leurs parcours uniques, leurs succès ainsi que les défis qu'ils ont surmontés. Ils répondront aux questions clés de notre communauté, apportant des perspectives éclairantes et des conseils concrets. Ces échanges authentiques et enrichissants ont pour but d'inspirer, de motiver et d'ouvrir de nouvelles pistes de réflexion pour chaque participant.

Ateliers pratiques

Vivez une expérience d'apprentissage active où vous mettez réellement la main à la pâte pour acquérir des compétences essentielles au quotidien. Au programme : gestion de budget personnel, communication assertive, création de plan d'affaires, techniques d'oratoire et stratégies de négociation salariale. À la différence des cours purement théoriques, ces ateliers proposent des exercices concrets, des mises en situation réelles et des échanges interactifs, afin de consolider durablement des savoir-faire indispensables. Cet espace dynamique favorise le développement de la confiance en soi, de l'autonomie et de l'efficacité, tant dans la vie professionnelle que personnelle.

Réseautage dynamique

Le réseautage dynamique est l'un des plus beaux cadeaux que l'on puisse offrir à une jeune femme. Nos rencontres favorisent la création de liens solides et durables, bien au-delà du simple cercle initial. Grâce à ces connexions, chaque participante trouve un véritable soutien et des opportunités pour grandir et s'épanouir.

Sessions de mentorat

Un accompagnement personnalisé qui met en relation une mentor expérimentée et une mentorée, pour créer un lien de confiance et de soutien. Le mentorat, c'est bien plus qu'un simple échange : c'est la certitude de ne pas être seule à tracer son chemin, de bénéficier de conseils, d'encouragements et d'une écoute attentive. Grâce à ce partenariat unique, chaque jeune femme peut développer son potentiel, surmonter ses défis et avancer avec assurance vers ses objectifs.

Excursions exclusives

Découvrez des moments uniques hors du quotidien grâce à nos visites d'entreprises inspirantes, sorties culturelles enrichissantes et retraites de fin de semaine ressourçantes. Ces expériences ouvrent de nouveaux horizons, permettent de vivre des découvertes authentiques et favorisent le partage dans un cadre convivial.

Formation

Nos programmes de formation sont conçus pour offrir un apprentissage dynamique, adapté aux besoins et aux aspirations de chaque jeune femme. Alliant théorie et pratique, nos sessions favorisent le développement de compétences essentielles, la confiance en soi et l'autonomie.

Notre rythme

Toutes les deux semaines.

Un cycle régulier qui respecte vos vies, sans sacrifier la profondeur des rencontres. Une semaine en présentiel pour le contact direct, une en ligne pour rester connectées entre les sorties.

SEMAINE A
Samedien présentiel

121 Avenue Parkdale, Ottawa.

SEMAINE B
En lignevia Microsoft Teams

Lien envoyé 24 h avant la rencontre.

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Les activités, les ateliers, et ce que devient SRJFCA.